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Curso de pasos de salsa cubana para principiantes – clase 1

Los pasos son para la Práctica y la Rueda de Casino, pero en el baile social, deben usarse con moderación o como excepción a la ley. Cuanto más fuerte se hace, menos se recorre. Aunque esta afirmación es exagerada, no se aleja de los hechos.
A excepción de los giros más sencillos como Enchufla y Vacilala, los desplazamientos juegan un papel sorprendentemente pequeño en la mayoría de los buenos bailes que he visto. Podemos ver todo un buen baile social y sólo reconocer algunos o un pequeño puñado de pasos clásicos de la salsa cubana.
El vídeo 1 muestra a Eliecer y Yamira en un baile social escenificado para el vídeo, grabado en Barcelona en 2010. No podemos evitar emocionarnos. El vídeo ejemplifica lo increíble que puede ser un baile con sólo los movimientos más básicos. Sólo se necesita un gran movimiento, y ni siquiera es un Complicado.
Tenemos movimientos de uno a uno en la Salsa Cubana, y la mayoría de ellos también se pueden utilizar en la Rueda de Casino, y tenemos movimientos únicos de Rueda de Casino que necesitan la ayuda de las parejas vecinas, y tenemos movimientos de uno a uno que sólo funcionan en Rueda porque son difíciles de dirigir en el baile social, pero funcionan en una Rueda porque el llamador los anuncia tanto a los Leads como a los Follows.

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Aprender salsa cubana: ¡movimientos básicos en posición cerrada!

Todos están invitados… ¡No hay necesidad de un compañero! NIVEL UNO: INTRODUCCIÓN (Principiante absoluto en ese baile) 3: Intermedio Bajo4: Intermedio Alto5: Avanzado 2: Principiante/Transición a Intermedio 3: Intermedio Bajo4: Intermedio Alto5: Avanzado ¿No estás seguro de qué nivel elegir? Por favor, rellene el siguiente formulario para programar una evaluación de nivel.

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Para bailar salsa al estilo cubano (“Casino”) se puede utilizar el compás de bajada (“a tiempo”) o el de subida (“Casino”). Los tiempos de bajada son 1,3,5 y 7, mientras que los de subida son 2,4,6 y 8. La “jugada de Cuba” (también conocida como Guapea) es un componente crucial, en el que el líder realiza un básico hacia atrás en 1-2-3 y un básico hacia delante en 5-6-7. El seguidor imita el movimiento del líder haciendo lo mismo. Otra característica de este estilo es que el líder y el seguidor, en ciertos patrones, hacen un bucle alrededor del otro. La ventaja de cuerpo cruzado, conocida como Salida Cubana o Dile que no en Rueda de Casino Dancing, es también un movimiento importante en este estilo. En el derivado más complejo del Casino Cubano, este paso se hace necesario, dando lugar a los numerosos movimientos de Rueda, o baile de rueda. Varias parejas cambian de pareja y realizan movimientos sincronizados por un llamador.

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La belleza de la salsa es que puede ser aprendida por casi todo el mundo. Por eso, en las últimas décadas, ha crecido en popularidad y ahora se baila en discotecas de todo el mundo. Si puedes caminar, puedes bailar salsa, según un dicho común utilizado por los instructores de baile.
La salsa es una combinación de ritmos cubanos, puertorriqueños y africanos que combina bailes latinos y afrocaribeños. Utilizando los tiempos 1,2,3 y 5,6,7, el ritmo simple es rápido, rápido, lento; rápido, rápido, lento (se saltan los tiempos 4 y 8). La música suele tener un ritmo de 180 pulsaciones por minuto, pero puede ser más lento o más rápido.
La salsa es uno de los bailes latinoamericanos más comunes, y por una buena razón: es fácil de aprender. Puede parecer un reto a primera vista, pero lo cierto es que los pasos sencillos de salsa pueden dominarse en menos de 10 minutos de práctica.
Por cada cuatro tiempos, sólo se dan tres pasos, con un paso por cada tiempo y un tiempo perdido. Un toque, una patada, un golpe o cualquier otra cosa similar es un tiempo perdido. Los pasos pueden darse de una mano a otra, hacia adelante y hacia atrás, o en círculos. Hay que mantener una postura recta de la parte superior del cuerpo al bailar e inclinar las caderas lo más posible.