Edad para empezar en el boxeo

Deontay wilder

No estoy seguro de cuándo empezó, pero empecé a ver cada vez más gente a mi alrededor que achacaba su mala salud, sus lesiones y su falta de motivación a su edad alrededor de los 29-30 años. Teniendo en cuenta la edad media de las personas con las que me relaciono, cada vez son más frecuentes las afirmaciones como “mi cuerpo ya no reacciona como antes” o “tardo el doble de tiempo en recuperarme que a los veinte años”. Aunque todo esto puede ser cierto, creo que sólo te haces viejo de verdad cuando empiezas a utilizar la edad como excusa. Yo he cumplido 40 años este año, pero no me considero viejo, y en el gimnasio o en el ring, todavía puedo superar a gente de la mitad de mi edad. No estoy alucinando. Sé que mi cuerpo se deteriorará hasta el punto de que no podré boxear (o probablemente ni siquiera caminar o limpiarme el culo) en algún momento, pero que me aspen si dejo que eso ocurra antes. Más… Cuando nos hacemos mayores, tenemos otra razón a la que aferrarnos cuando las cosas se ponen difíciles. De hecho, nueve de cada diez veces, es sólo nuestra mente la que nos dice que está bien dejar de entrenar o aflojar. No es así. Cuando oigo a alguien más joven o más viejo que yo en el gimnasio quejarse de lo viejo que es, me pregunto qué le costó a esa persona rendirse y aceptar que se estaba haciendo mayor. Peor aún, ¿dependían de la palabra de otra persona? Te contaré un pequeño secreto: que alguien piense que eres viejo cronológicamente no significa que sea real. Sólo cuando lo asumes como real, se convierte en verdad. Con el paso de los años, eres tú, y sólo tú, quien debe determinar cuántos años tienes. Cuanto antes te des cuenta de esto, antes empezarás a vivir una vida satisfactoria, independientemente de tu edad.

A qué edad se puede empezar a practicar el boxeo profesional

¿Ha pensado en iniciarse en el boxeo pero le preocupa ser demasiado mayor? Cuando se trata de empezar una nueva actividad, muchos adultos se preocupan por ello. Sin embargo, no hay que tener miedo de probar algo diferente a una edad avanzada.
No existe un mal momento para empezar a boxear, y nunca se es demasiado viejo. Incluso si ya has pasado la edad de convertirte en boxeador profesional, no hay excusa para que no puedas o no debas empezar a boxear si estás interesado.
¿Participaste alguna vez en deportes de competición cuando eras niño? Si es así, puede que te pique el gusanillo de volver a hacerlo de adulto. ¿Es demasiado tarde para empezar a boxear a los 24 años? Nuestros atletas en Grants MMA a veces nos hacen esta pregunta. No, es la simple respuesta a esta pregunta. No existe un mal momento para empezar a boxear, y nunca se es demasiado mayor.
Hay opciones para personas de todas las edades que quieran jugar o participar en torneos. Dependiendo de su nivel de habilidad, puede ser capaz de competir de inmediato, o puede que tenga que pasar algún tiempo aprendiendo las cuerdas. Nuestros entrenadores de boxeo y entrenadores personales están aquí para aconsejarte e inspirarte para que consigas tus objetivos, sea cual sea tu condición.

Edad mínima para el entrenamiento de boxeo

Es más difícil -y más necesario- que nunca mantener a los niños físicamente sanos, y el boxeo es uno de los deportes más entretenidos y divertidos que despertará el amor de tu hijo por el ejercicio. Los programas de boxeo juvenil ofrecen un entrenamiento inmejorable a la vez que inculcan a los niños los valores de la disciplina, la perseverancia y el trabajo duro.
El boxeo juvenil es una forma de instrucción de boxeo para niños de siete a diecisiete años que pretende servir de introducción al deporte, así como de guía para mejorar las habilidades de boxeo. El boxeo juvenil, al igual que el boxeo para principiantes para adultos, enseña a los niños los fundamentos de la enseñanza del boxeo, como las posturas de combate adecuadas y los golpes básicos, además de ofrecer consejos de boxeo para los niños que quieran avanzar en su entrenamiento.
Si un niño tiene interés en el boxeo, nunca es demasiado pronto para empezar un entrenamiento básico de boxeo. Sin embargo, golpear un saco requiere un nivel de fuerza y coordinación que no se alcanza hasta los siete años. Además, es poco probable que encuentres guantes lo suficientemente pequeños para un niño mucho más pequeño. Si no puedes encontrar un par de guantes lo suficientemente pequeños, el boxeo de sombra siempre es una opción.

¿es 17 años una buena edad para empezar a boxear?

El boxeo es un buen punto de partida para los treintañeros que quieren ponerse en forma pero no saben por dónde empezar. El boxeo podría ser el camino a seguir si eres una de las muchas personas que quieren cuidar su salud y bienestar sin dejar de divertirse y probar algo diferente.
A pesar de la creencia popular de que las artes marciales son principalmente un deporte para jóvenes, empezar a entrenar boxeo a los 30 años es una idea fantástica. Para empezar, nunca se es demasiado mayor para empezar a practicar el boxeo. Al tratarse de un entrenamiento tan intenso y potente, hace maravillas con tu salud física y tu atletismo.
Además, el boxeo es una práctica de artes marciales rápida y fácil de aprender, y cualquier persona de cualquier edad puede probarlo. Si dominas los fundamentos, el entrenamiento se vuelve mucho más agradable, y progresar de principiante a avanzado es mucho más sencillo.
No te sientas intimidado por la tarea; puedes ir paso a paso. Si tienes más de 30 años y aún no te has decidido a probar el entrenamiento de boxeo, te damos algunas razones de peso para que lo hagas.